Roxy's Mountainbike Fahrtechnik-Events für Frauen in Deutschland
Du willst beim Mountainbiken sicherer werden, mehr Selbstbewusstsein erlangen, mental stärker werden und mehr Spaß haben? Dann bist Du hier richtig!
Meine MTB-Ladies-Camps richten sich an Frauen, die beim Mountainbiken mehr über ihr Bike, MTB-Fahrtechnik und sich selbst erfahren wollen! Und gezielt daran arbeiten wollen, um diese Dinge zu lernen!
Hi, ich bin Roxy und ich freue mich, dass Du mit mir das wertvollste in Deinem Leben verbringen willst (und jetzt gerade schon dabei bist) - Nämlich Deine Zeit!
Mein Motto: "Be the change you want to see in the world" - nach dieser Philosophie lebe ich, an diesem Mantra orientiere ich mich täglich. Denn ich möchte jeden Abend beim Schlafengehen wissen, dass ich heute etwas sinnhaftes getan habe. In meinem Blog findest Du mehr dazu, fahrtechnische Tipps, Mindsetartikel und mehr.
Ich freue mich, wenn ich Dich auch dazu inspirieren kann, Dein "Warum" zu finden - weit über das Mountainbiken hinaus.
Wenn Du mehr über meine Qualifikationen erfahren willst - dann schau mal hier in meinem Trainer-Profil.
Termine der Ladies Camps:
20. - 22. Juli 2023: Angsthasen-Camp für ängstliche Bikerinnen am Ochsenkopf - bereits ausgebucht
2. - 4. August 2023: Ladiescamp Geißkopf "Mehr Flow und Sicherheit in Bikeparks" - bereits ausgebucht
7. - 9. August 2023: Ladiescamp Geißkopf " Mehr Flow und Sicherheit in Bikeparks" - bereits ausgebucht
Bei allen Terminen: Trage Dich in die Warteliste ein: schreib' Roxy eine E-Mail: info@roxybike.com
HIER geht's zurück zur Camp-Übersicht. Hinweis zu den Platzangaben: die Angaben werden manuell verwaltet und sind daher nicht immer tagesaktuell!
Weitere Themen, voraussichtlich 2024 wieder im Programm oder für Privatgruppen buchbar:
Das fahrtechnische Fundament
Dieses Camp ist richtig für Dich, wenn Du noch nie bei Roxy warst. Hier werden die Grundsteine Deines Fahrtechnikfundaments gelegt, damit Du danach eine solide Fahrtechnik-Pyramide draufbauen kannst.
Level der gefahrenen Trails: bis S1,5
Was für eine Pyramide meine ich? Diese hier (siehe Video)! Ich nenne sie auch den MTB-Fahrtechnik Algorithmus 🤓
Aufbauende Fahrtechnik für Wiederkommerinnen
Du warst schon einmal bei mir oder hast bereits den Neumacher und Festiger auf Roxybike.Online absolviert? Du möchtest Deine Fahrtechnikpyramide nun noch höher bauen? Dann bist Du bei diesem Camp richtig! Da Roxy's Methodik "anders" ist, ist dieses Camp nur für Wiederkommerinnen möglich, da wir dann auf einem bereits bestehenden gemeinsamen Fundament aufbauen können.
Level der gefahrenen Trails: S1 - S2,5
"Ride & Inspire" Camp
Du bist bereits seit Jahren auf Trails unterwegs, würdest Dich als bereits relativ fortgeschrittene Mountainbikern bezeichnen und Dich interessieren Themen wie Mindset-Arbeit, Flow erleben, Achtsamkeit? Du möchtest in einer Gruppe von Gleichgesinnten ohne Druck gezielt an Deiner MTB-Fahrtechnik arbeiten? Dann bist Du bei diesem Camp genau richtig! Auch wenn das Camp gemischt ist (es sind also auch Männer dabei) will ich das Camp hier aufführen, da es ein eher "weibliches" Camp ist 😇 - denn bei diesem Camp lassen wir unser Ego auflaufen und widmen uns tieferen Schichten unseres Seins. UND - wir haben gemeinsam ganz viel Spaß!
Level der gefahrenen Trails: S1 - S2
Women's Camp "Ich mag es ruppig!" - Fahrtechnik und mentale Techniken für mehr Flow in verblocktem Gelände
Dieses Ladies Camp ist für bereits fortgeschrittene Fahrerinnen, die bereits Trails auf S2 fahren können. Es richtet sich an Mountainbikerinnen, die gerne technische, ruppige, verblockte Trails fahren und die gezielt ihre Fahrtechnik verfeinern wollen, um noch sicherer in verblocktem Gelände zu sein und mehr Flow darin zu finden. Für mehr Flow in verblocktem Gelände!
Level der gefahrenen Trails: S1,5 - S2,5
Dir sagt die Singletrailskala nichts? Du weißt also nicht genau, was S1 oder S2 bedeutet? Hier habe ich ein Video für Dich mit Videobeispielen:
Ablauf der Camps am Ochsenkopf:
Wir biken je Camp 2 Tage von 10:00 bis ca. 16:00 - mittags kehren wir gemütlich gemeinsam in einem Restaurant ein. Wir arbeiten ganz gezielt an Deiner Fahrtechnik.
Bei Roxybike steht im Vordergrund, dass Du Deine Emotionen, Dein Bike und MTB-Fahrtechnik verstehst und fühlst. Wir werden Fahrtechnik Übungen in der Ebene machen und diese dann im Gelände anwenden und festigen - indem wir Passagen mehrmals fahren und dank Videoanalyse ganz gezielt und schnell Verbesserung herbeiführen können. Mentale Techniken werden in den Tag einfließen, so dass Du dich stets sicher, wohl und gut aufgehoben fühlst und dadurch schneller lernen kannst.
Preise:
Findest Du hier.
Auf allen Roxybike-Camps sind E-Biker und E-Bikerinnen herzlich willkommen! Akzeptanz vor Ego 😁