Mountainbike Fahrtechnik-Camp für Frauen im Osten Mallorcas - Roxy's Women's Camps

Roxybike's LADIES' CAMPS richten sich an Mädels, Frauen oder Lady-Rider, die lieber ohne Druck und (unqualifizierte) männliche "einfach 'druffhalte"-Zurufe das Mountainbiken erlernen, ihr technisches Fahrkönnen verfeinern und geniale Trails auf der Sonneninsel Mallorca genießen möchten.

Das Camp wird von der DIMB-, WRSV- und BICP-zertifizierten, sportpsychologisch und im Mentalcoaching geschulten und BDR- und ÖRV-lizensierten Fahrtechniktrainerin Roxy gecoacht und von ihr und/oder einem (mit Ladies erfahrenen) Guide geguidet.

Fahrtechnik-Camps bei Roxybike werden immer in Kleingruppen (max. 7 Ladies pro Guide!) abgehalten und der Fokus liegt auf dem gemeinsamen, spaßvollen Erlernen moderner Techniken.

GOOD VIBES und #skillzovershred ist das Wochen-Motto.

Das erste Camp im März richtet sich an Mountainbikerinnen, die bereits im Gelände auf S1 Erfahrungen gesammelt haben und nun das Level S2 erreichen wollen - also nicht an Anfänger, sondern fortgeschrittene Einsteiger.

Das zweite Camp im April richtet sich an fortgeschrittene Bikerinnnen, die auch schon einige Trails der Kategorie S2 unter die Stollen genommen haben und nun daran arbeiten wollen, ihre Technik zu bereinigen, fortgeschrittene Techniken dazuzulernen und Trails der Kategorie S2 in einer netten Frauengruppe fahren möchten.

Das Camp eignet sich aber auch, wenn Du Dich für Bike-Marathons, MTB-Rennen, Mehrtagesetappenfahrten, etc., fahrtechnisch fit machen möchtest.

Konditionell wird eine gute Grundlagenausdauer verlangt (ca 500 - 700 hm im Gelände sollten machbar sein), wir fahren jedoch ein gemütliches Tempo bergauf, damit wir ausreichend Kraft- und Konzentrations-Reserven haben, um an der Fahrtechnik zu feilen. Dies ist also kein Konditions-Trainingslager ;-)

HIER -> findet Ihr unabhängige, authentische und aktuelle Kundenstimmen, einen Blogeintrag und Erfahrungsberichte.

Parallel zu unserem Lady Camp I findet Anfang März ein fortgeschrittenen Singletrailcamp statt, so dass auch die "mitgeschleppten" Männer beschäftigt sind und das eine oder andere lernen ;)

Außerdem finden generell parallel zu jedem Camp unsere täglichen Mountainbiketouren im CaMi-Bike Tourenprogramm statt.

Camptermine (Biketage ohne An- und Abreisetage):

4. - 7. März 2019 - Level "Fortgeschrittener Einsteiger" - (siehe oben) - vorbei 

12. - 15. März 2019 Geschlossene Gruppe inkl. Hahn im Korb ;-)

23. - 26. April 2019 - Level FORTGESCHRITTEN (siehe oben) - vorbei

29. Oktober - 1. November 2019 - Level "Fortgeschrittener Einsteiger" (siehe oben) -  bei diesem Termin haben wir eine zertifizierte YOGA-LEHRERIN vor Ort - Yogastunden zubuchbar! - ausgebucht!

Campleistungen:

• Fahrtechniktraining und Trailtouren mit Übungseinheiten an 4 aufeinanderfolgenden Tagen im VIP-Format (max 4-7 Teilnehmerinnen pro Trainer/in in möglichst homogenen Gruppen). Unsere Fahrtechniktrainer/innen sind ausgebildet, zertifiziert und lizensiert, auch in mentalen und sportpsychologischen Aspekten modern geschult und nehmen jährlich an mindestens einer aktuellen und renommierten Fortbildung teil, um das Trainerverhalten stets zu überprüfen, modernisieren und auszubauen.
  
• Video-Analyse beim Training und Fotos des Camps und der Landschaft in einem privaten Ordner.
  

• Leihbike Premium Fully Merida One-Forty oder Radon Slide an den 4 geführten Tagen inkl. absenkbarer Sattelstütze, extra Miettag für einen Sonderpreis von 35 € (anstelle 45 €) zubuchbar.
• Flat-Leihpedale (Flats für das Fahrtechniktraining Pflicht), für die Touren dringend empfohlen - auch Roxy fährt Flats ;)
• Shuttle zum Start- und Endpunkt der Tour, wenn erforderlich. Teilweise bis zu 75 Min. Shuttlezeit möglich.
  
• Bio-Snacks, Wasser und mallorquinisches Gebäck für die Touren (auf Voranmeldung auch glutenfrei, vegan, histaminarm, ...)
  
• Leihweise diverses Zubehör: Trinkflaschen, VAUDE Rucksack, Helm und Handschuhe wenn gewünscht. 
• Die Gratis-Möglichkeit zu testen: Griffe und Sättel von SQlab, Speerlaufräder, Gloryfy Sportbrillen und G-Form Schoner (1 Tag kostenfrei, je weiterer 4€).
• Beim Oktobertermin sind für 15,- € pro Stunde Yogastunden mit Dani Hornsteiner zubuchbar.
  

Preis: 444,- € p.P. inkl. Leihfully Radon Slide oder Merida One-Forty
für + 20 € auch mit Liteville 301 High-End Fully oder E-Bike inkl. Vario-Stütze (mit eigenem Bike gibt es 110 € Rabatt)

Zusätzlich: Pauschalangebote möglich für Flug und Hotel ab 594,-€ p.P. inkl. Flug ab FRA, Transfer und 4* Hotel, andere Unterbingungsarten je nach Wunsch (z.B. 5* Hotel, Ferienwohnung oder Finca) zu Sonderkonditionen zubuchbar (ab 180,-/Person pro Woche). Sonderpreise bei Mietwagenbuchung: z.B. Kleinwagen ab 69 € inkl. Vollkasko/Woche. Hier findet ihr die günstigsten Angebot für Euren Flug, Mietwagen und das Hotel!

→ Hier geht es zurück zur Übersicht über alle Camp-Termine.

Mit Videoanalyse kann man Fehler schneller erkennen und leicht korrigieren. So kann jede Minute zum Üben genutzt werden.

Methodisch und didaktisch geschulte Coaches haben immer schöne Demo-Spielzeuge parat.

Die richtige MTB-Fahrtechnik vermittelt im Gelände Sicherheit und mehr Fahrspaß. Nicht nur auf Mallorca...