Fragebogen Roxybike

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Welche Fahrtechnik/mentale Technik hast Du Dir als Ziel gesetzt zu lernen? Oder: welchen Schwierigkeitsgrad an Trails willst Du sicher befahren können?

Bis wann willst Du diese Technik bzw diesen Schwierigkeitsgrad fahren können?

Wie oft willst Du dafür üben?

Wie oft hast Du realistisch Zeit, zu üben?

Was hast Du bisher gemacht, um Dein Ziel zu erreichen?

Warum ist es für Dich wichtig, dieses Ziel zu erreichen?

Woran merkst Du, dass Du auf dem richtigen Weg bist, das Ziel zu erreichen?

Wovor hast Du auf dem Weg Angst?

Was könnte Dich davon abhalten, Dein Ziel zu erreichen?

Hast Du ein Vorbild im Leben - kann auch eine nicht reale Person sein. Was für Eigenschaften hat diese Person?

Welche Zwischenziele setzt Du dir? (Konkret)

Wie wirst Du dich belohnen, wenn du diese Zwischenziele erreicht hast?

Wie würdest Du reagieren, wenn Du sie nicht erreichst?

Wie oft bewegst Du dich aktiv pro Woche? Was sind das für Sportarten?

Welche sportliche Vergangenheit hast Du?

Wie zufrieden bist du mit deiner körperlichen Verfassung?

Kannst Du, wenn Du Dich nach vorne beugst, mit gestreckten Beinen Deine Zehen berühren? Wenn nein, bis wohin gehen Deine Fingerspitzen?

Stelle Dir vor, 5 Jahre von jetzt sind vergangen. Du kannst Deine gewünschte Technik ausgezeichnet und ein Freund, der die Technik noch nicht kann, fragt Dich, was er machen kann, um es genau so gut zu können wie Du. Was antwortest Du?

Zu guter letzt sagst du diesem Freund: Bei all dem ist das wirklich Entscheidende, dass…

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