Roxybike Mallorca: MTB-Events, Mountainbikekurse & Coaching

Ganzjährig MTB Touren & Bike-Verleih Cala Millor

MTB-Fahrsicherheit für Einsteiger und Kursneulinge: Fahrtechniktraining Level 1

Bei diesem Fahrtechnikkurs werden die Basistechniken gelehrt, also das Fundament von sicherer und moderner Mountainbike Fahrtechnik gelegt.

Bei uns lernst Du Mountainbiken in "logischer Feinform" - denn wir unterrichten nach modernsten Erkenntnissen der Neurolinguistik, Lehrpädagogik, Sportpsychologie und Biomechanik. Unsere Trainer haben jahrelange hauptberufliche Erfahrung und bilden sich regelmäßig extern fort - so kannst Du von moderner und gehirngerechter Methodik und Didaktik maximal profitieren.

Mehr zu den Qualifikationen des Trainerteams -> HIER.

Inhalte:

HIER bekommst Du einen gratis Fahrtechnikkurs für den Trackstand!

Bei unserem Level 1 Fahrtechnikseminar vermitteln wir zum Beispiel:

  • Was ist die zentrale Position auf dem Bike und weshalb ist sie so essenziell?
  • Balance = moderne Techniken, um sicher in einem subjektiv als "angenehm" empfundenen Tempo zu biken.
  • Einführung Mentalcoaching und das Verstehen von Ängsten - warum Geschwindigkeit manchmal hinderlich ist.
  • Lockereres Fahren von technisch ruppigeren Passagen.
  • Dosiertes und effektives Bremsen.
  • Blickführung.
  • Absätze und Stufen meistern.
  • Linienwahl.
  • Sicheres Absteigen in unwegsamen Gelände.
  • Anfahren am Berg.
  • Steilpassagen mit Spaß fahren.

Die Lehrinhalte sind variabel, unsere Trainings werden immer spontan an die Gruppe angepasst.

Deine Trainer:

Roxybike hat ausschließlich lizensierte, DIMB- und BICP-zertifizierte Mountainbike Guides und Trainer. Wir bilden uns jährlich mehrmals extern fort, um auf dem aktuellen Lehrstand zu bleiben und eine große Auswahl an Übungen, pädagogischen Hilfsmitteln und didaktischen Variationen für Dich bereit zu halten. Mehr Infos zu den Qualifikationen Deiner Coaches -> hier.

Wie wird vermittelt:

Mountainbike Fahrtechnik anschaulich demonstriert und erklärt

Die Lehrinhalte unserer MTB-Workshops werden anschaulich und praktisch vermittelt. Wir korrigieren mithilfe von Foto- und Videoanalyse. Da wir nur in Kleingruppen  von max. 6 Teilnehmer pro Coach lehren und uns eines breiten Spektrums an Übungsvarianten bedienen, können wir auch eventuelle kursinterne Leistungsunterschiede ausgleichen, so dass jeder unbeschwert in seinem eigenen Tempo lernen kann.

Um das Erlernte zu festigen und anzuwenden, machen wir (je nach Gruppenkönnen) während unseres Trainings Abstecher auf die Trails bei Son Servera, damit Du Deine neuen Fahrtechnikkenntnisse im Gelände erproben, und vielleicht sogar eine für Dich auf dem MTB bisher "unfahrbare" Passage meistern kannst. Der Großteil dieses Trainings findet jedoch "in der Ebene" statt, da dies gehirngerechter ist. Erst wenn neue Bewegungsabläufe automatisiert sind, kann man sie in einer reizintensiven Situation (=im Gelände) abrufen. Daher bucht nach unserem Fahrtechniktraining bitte noch mindestens eine Tour mit uns, damit ihr auch die Möglichkeit habt, das Erlernte unter Aufsicht unserer geschulten Guides zu festigen!

Wann und Wo:

Wir bieten ausschließlich zwei- oder mehrtägige Fahrtechnikkurse und -camps an, da neueste Erkenntnisse zeigen, dass diese deutlich effektiver sind.

Privatcoaching jederzeit auf Anfrage möglich. Hier unsere Camp-Termine.

🤓  TIPP:

Deutlich effektiver (und günstiger) als ein einmaliger Kurs ist unsere mehrmonatige Premium-Betreuung mit Online-Kurs auf www.roxybike.online







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